Supera a tu ex: guía práctica
Supera a tu ex: guía práctica
Supera a tu ex: guía práctica
Es una guía emocionalmente honesta y práctica para ayudarte a superar la dependencia emocional tras una ruptura de pareja. A través de herramientas terapéuticas, ejercicios, reflexiones y acompañamiento cercano, aprenderás a soltar desde el amor propio y reconstruir tu vida con autonomía y serenidad.
Es una guía emocionalmente honesta y práctica para ayudarte a superar la dependencia emocional tras una ruptura de pareja. A través de herramientas terapéuticas, ejercicios, reflexiones y acompañamiento cercano, aprenderás a soltar desde el amor propio y reconstruir tu vida con autonomía y serenidad.
Es una guía emocionalmente honesta y práctica para ayudarte a superar la dependencia emocional tras una ruptura de pareja. A través de herramientas terapéuticas, ejercicios, reflexiones y acompañamiento cercano, aprenderás a soltar desde el amor propio y reconstruir tu vida con autonomía y serenidad.
SOBRE EL CONTENIDO
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¿Te cuesta soltar una relación que ya terminó? Este ebook te acompaña a sanar el vínculo y recuperar tu libertad emocional.
Terminar una relación no siempre significa que el corazón lo haya entendido.
Si te cuesta dejar de pensar en tu ex, sientes ansiedad cuando no sabes de esa persona o crees que sin ella no puedes estar bien... es posible que estés atravesando una dependencia emocional.
Este ebook es para ti si:
Vuelves una y otra vez a revisar sus redes.
Te culpas por lo que pasó, aunque sabes que no era sano.
¿Te cuesta soltar una relación que ya terminó? Este ebook te acompaña a sanar el vínculo y recuperar tu libertad emocional.
Terminar una relación no siempre significa que el corazón lo haya entendido.
Si te cuesta dejar de pensar en tu ex, sientes ansiedad cuando no sabes de esa persona o crees que sin ella no puedes estar bien... es posible que estés atravesando una dependencia emocional.
Este ebook es para ti si:
Vuelves una y otra vez a revisar sus redes.
Te culpas por lo que pasó, aunque sabes que no era sano.
¿Te cuesta soltar una relación que ya terminó? Este ebook te acompaña a sanar el vínculo y recuperar tu libertad emocional.
Terminar una relación no siempre significa que el corazón lo haya entendido.
Si te cuesta dejar de pensar en tu ex, sientes ansiedad cuando no sabes de esa persona o crees que sin ella no puedes estar bien... es posible que estés atravesando una dependencia emocional.
Este ebook es para ti si:
Vuelves una y otra vez a revisar sus redes.
Te culpas por lo que pasó, aunque sabes que no era sano.
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Qué encontrarás en esta guía?
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- Qué es realmente la dependencia emocional (y cómo se forma).
- Etapas emocionales tras una ruptura.
- Técnicas y ejercicios prácticos para soltar y sanar.
- Cómo dejar de idealizar a tu ex.
- Herramientas para regular tus emociones.
- Cómo reconstruir tu autoestima y tu identidad.
- Qué es realmente la dependencia emocional (y cómo se forma).
- Etapas emocionales tras una ruptura.
- Técnicas y ejercicios prácticos para soltar y sanar.
- Cómo dejar de idealizar a tu ex.
- Herramientas para regular tus emociones.
- Cómo reconstruir tu autoestima y tu identidad.
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- Técnicas y ejercicios prácticos para soltar y sanar.
- Cómo dejar de idealizar a tu ex.
- Herramientas para regular tus emociones.
- Cómo reconstruir tu autoestima y tu identidad.
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Hola
Soy Daniela
Hola
Soy Daniela
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Soy Daniela
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Psicóloga clínica con enfoque cognitivo conductual. Acompaño a personas a reconectar consigo mismas después de relaciones difíciles.
Este ebook nace del deseo de darte herramientas reales y compasivas para transitar uno de los procesos más dolorosos, pero también más transformadores: soltar lo que te ata emocionalmente para volver a ti.
Te ayudará a transitar de una forma más sana, y menos dolorosa la ruptura de pareja.
Psicóloga clínica con enfoque cognitivo conductual. Acompaño a personas a reconectar consigo mismas después de relaciones difíciles.
Este ebook nace del deseo de darte herramientas reales y compasivas para transitar uno de los procesos más dolorosos, pero también más transformadores: soltar lo que te ata emocionalmente para volver a ti.
Te ayudará a transitar de una forma más sana, y menos dolorosa la ruptura de pareja.
Psicóloga clínica con enfoque cognitivo conductual. Acompaño a personas a reconectar consigo mismas después de relaciones difíciles.
Este ebook nace del deseo de darte herramientas reales y compasivas para transitar uno de los procesos más dolorosos, pero también más transformadores: soltar lo que te ata emocionalmente para volver a ti.
Te ayudará a transitar de una forma más sana, y menos dolorosa la ruptura de pareja.
G A R A N T Í A
G A R A N T Í A
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Garantía incondicional de 7 días
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Tendrás tu dinero de vuelta sin preguntas hasta 7 días después de la compra.
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Accede al contenido desde cualquier dispositivo.
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TESTIMONIOS
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“Sentí que me hablaba directamente. Por primera vez entendí que lo que sentía no era amor, era dependencia.”
Andrea M.
“Sentí que me hablaba directamente. Por primera vez entendí que lo que sentía no era amor, era dependencia.”
Andrea M.
“Sentí que me hablaba directamente. Por primera vez entendí que lo que sentía no era amor, era dependencia.”
Andrea M.
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“Hice el ejercicio de la carta y fue un antes y un después. Gracias por esta guía tan clara y empática.”
Luis G.
“Hice el ejercicio de la carta y fue un antes y un después. Gracias por esta guía tan clara y empática.”
Luis G.
“Hice el ejercicio de la carta y fue un antes y un después. Gracias por esta guía tan clara y empática.”
Luis G.
PREGUNTAS FRECUENTES
PREGUNTAS FRECUENTES
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¿Para quién es este producto?
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Quién es el público objetivo de tu producto.
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¿Cómo funciona el 'Plazo de Garantía'?
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El Plazo de Garantía es el periodo que tienes para pedir el reembolso integral del valor de tu compra, en caso de que el producto no sea satisfactorio.
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¿Qué es y cómo funciona el Certificado de Conclusión digital?
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Algunos cursos online ofrecen un certificado digital de conclusión. Los alumnos pueden emitir este certificado dentro del curso o ponerse en contacto con el Autor o Autora. Estos certificados pueden compartirse en redes sociales como LinkedIn e incluirse en informaciones curriculares.
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¿Cómo acceder al producto?
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